Enzimele, cheia vitalitatii si a pierderii in greutate in mod natural

Pot să pierd greutatea cu enzimele digestive, Va ajuta papaia în pierderea în greutate Enzima papaya și pierderea în greutate - The healthy post

pot să pierd greutatea cu enzimele digestive bbc newsreader pierdere în greutate

Administrarea suplimentelor alimentare cu enzime digestive ar putea juca un rol important în ameliorarea tulburărilor digestive, de la intoleranța la lactoză la fibroza chistică.

Dar pot contribui acestea și la pierderea în greutate?

Prin procesul de digestie, substanțele nutritive din alimente ajung în mediul intern: sânge, limfă, celule. Când digestia se desfășoară corect, alimentul hrănește întreaga fiziologie a organismului.

Iată ce arată ultimele studii de specialitate. Ce sunt enzimele digestive În acest moment, pe piață sunt disponibile mai multe produse care conțin enzime digestive, care diferă în funcție de tip, origine și dozaj.

pot să pierd greutatea cu enzimele digestive pierdere în greutate de 10 săptămâni înainte și după

Studiile arată că, pe lângă enzimele de origine animală, derivatele din plante sau din culturi de microorganisme ar putea fi la fel de eficiente în tratarea unor disfuncții digestive, cum ar fi: intoleranță la lactoză, insuficiență pancreatică și o serie de afecțiuni gastrointestinale, printre care și sindromul de colon iritabil. Enzimele cu rol principal în digestie sunt proteaza, amilaza și lipaza.

Acestea sunt produse în interiorul organismului uman, dar în unele cazuri cantitatea este insuficientă.

pot să pierd greutatea cu enzimele digestive cosmopolitan cel mai bun mod de a pierde in greutate

Când este necesară administrarea de suplimente? Specialiștii recomandă suplimentele enzimatice în cazul unor boli și afecțiuni specifice, mai ales în situația în care pancreasul nu mai funcționează la capacitate maximă. Așa se întâmplă cu pacienții care suferă de pancreatită, fibroză chistică sau cancer pancreatic. De asemenea, medicul le mai poate recomanda în cazurile de expunere la anumite pesticide sau alte substanțe chimice dăunătoare.

pot să pierd greutatea cu enzimele digestive thobeka zuma pierdere în greutate

Acestea pot fi necesare și pierdere în greutate artrită cazul persoanelor care au o alimentație care conține preponderent alimente gătite la temperaturi înalte, deoarece acestea își pierd o mare parte din enzimele naturale în timpul pregătirii. Este foarte important ca opțiunile de tratament să fie mai întâi discutate cu medicul curant, și nu administrate din proprie inițiativă.

Conditii fiziologice care genereaza deficitul de enzime digestive sunt: Varsta — degenerarea functiei digestive la persoane de peste de ani, Obezitatea - degenerarea functiei digestive si producerea de fenomene de malabsorbtie; Stres cronic — afecteaza functia digestiva, mentinand organismul in stare de alerta; Inflamatii ale tractului digestiv—intolerante alimentare, infectii digestive bacteriene, paraziti intestinali; Nivel scazut de acid gastric; Alergii — lactoza, fructe, legume; Simptome ale carentei de enzime gastrice Simptomele manifestate in cazul unei deficiente a enzimelor digestive sunt: Crestere in greutate sau obezitate; Balonare, dupa masa Senzatie de satietate, imediat dupa inceperea mesei; Defecatie incompleta; Prezenta unor alimente nedigerate in materiile fecale; Materii fecale plutitoare sau uleioase Corectarea carentei de enzime Carenta de enzime poate fi corectata prin modalitati diverse, in functie de sursa problemei. Pentru acesta, pot să pierd greutatea cu enzimele digestive nevoie sa consultati un medic specialist care va va recomanda o serie de analize si teste, in functie de manifestarile pe care le aveti. In mod normal, sunt necesare analize de sange, probe de scaun si teste specifice pentru identificarea unor intolerante. Principalele masuri pentru eliminarea carentei de enzime Dieta — conduce la restaurarea proceselor normale de digestie la nivelul tractului digestiv, regleaza activitatea enzimelor digestive, reduce inflamatiile, favorizeaza pastrarea unei greutati corporale normale. Din dieta trebuie eliminate alimentele care provoaca alergii si intolerante alimentare, preparatele lipsite de nutrienti, precum cele procesate industrial sau fast-food, prajeli, bauturi carbogazoase, dulciuri industriale, bauturi alcoolice.

Există persoane cărora aceste suplimente le pot provoca iritații stomacale sau alte efecte secundare neplăcute la nivel gastrointestinal. Ajută suplimentele cu enzime la slăbit?

Exercițiu fizic pentru a pierde în greutate Sindromul de intestin iritabil - voluntarii. Studiile arată că pot beneficia de afecțiuni precum intoleranța la lactoză și sindromul intestinului iritabil IBS. În plus, mulți oameni se întreabă dacă enzimele digestive i-ar putea ajuta să piardă mai mult în greutate.

Pe bună dreptate, mulți se întreabă dacă administrarea de suplimente enzimatice poate contribui la pierderea în greutate, având în vedere că acestea accelerează procesul de digestie. Există, într-adevăr, anumite studii care arată că un microbiom intestinal echilibrat poate juca un rol important în controlul greutății, respectiv combaterea obezității.

De fapt, o analiză asupra a 21 de studii concluzionează că administrarea de suplimente enzimatice și probiotice cu rolul de a echilibra microbiomul contribuie la reducerea indexului de masă corporală și a greutății.

Tiroida si Greutatea

Totuși, este necesară pot să pierd greutatea cu enzimele digestive unor studii clinice suplimentare pentru ca aceste concluzii să poată fi considerate definitive.